¿Tú también lo sufres? Seguro que sí, nos pasa a todos y no debemos machacarnos por ello. La procrastinación es la peor mejor amiga de cualquier ilustrador, creativo o artista, y nos acompaña y nos distrae muchísimo, sobre todo en los inicios de nuestra carrera de ilustración (ya que es el momento de mayor reto).
Por eso necesitamos entenderla y domesticarla para que no nos aleje o retrase los pasos que queremos dar para convertirnos en ilustradores profesionales. ¡Adelante!
La procrastinación es la peor mejor amiga de cualquier ilustrador, creativo o artista, y nos acompaña y nos distrae muchísimo, sobre todo en los inicios de nuestra carrera de ilustración. Por eso necesitamos entenderla y domesticarla para que no nos aleje o retrase los pasos que queremos dar para convertirnos en ilustradores profesionales.
RECURSOS PARA SUPERAR LA PROCRASTINACIÓN
DE DESARROLLO PERSONAL
APPS & LIBROS
* Te recomendamos escoger máximo 2 apps y 2 libros para que no termines procrastinando en un ciclo sin fin para dejar de procrastinar
Headspace, Sleep Cycle, La Guerra del Arte, Art and Fear: Observations on the Perils (and Rewards) of Artmaking, Creative Confidence: Unleashing the Creative Potential Within Us All, Dominar La Ansiedad Relacionada Con La Creatividad, El arte de llevar una vida creativa, El Camino Del Artista (Cuerpo y Mente), Psicología para creativos: Primeros auxilios para conservar el ingenio y sobrevivir en el trabajo
*NOTA IMPORTANTE*
Si has identificado que tienes circunstancias que te pueden estar condicionando a nivel de salud mental como ansiedad o depresión, o trastornos como TDAH o dislexia que son frecuentes en el gremio artístico y creativo, considera opciones como la meditación, terapias naturales o alternativas o asesoramiento médico si sientes que esto te va a ayudar al autocuidado y a mejorar la concentración y la capacidad de avance. Aprende a escucharte, busca aprender a regular los estímulos que te rodean, desde alimenticios hasta dispositivos y ambientes en los que desarrollas tus actividades, e incluso aprende a pedir ayuda cuando sea necesario para ir poco a poco convirtiéndote en la mejor versión de ti mismo/a, cuidándote y reconfortándote en el proceso.
DE ORIENTACIÓN PROFESIONAL Y ASESORAMIENTO
DE ORGANIZACIÓN PERSONAL Y PRODUCTIVIDAD
APPS & LIBROS
* Te recomendamos escoger máximo 2 apps y 2 libros para que no termines procrastinando en un ciclo sin fin para dejar de procrastinar
Go Fucking Work, SelfControl, Rainy Mood, Noisly, Focus ToDo (técnica Pomodoro), Google Calendar, Feedly, Evernote, ToDo, Any.Do, Trello, Asana, Mindnode, música que promueve la concentración. Making Ideas Happen, La semana laboral de 4 horas, Los 7 Hábitos De La Gente Altamente Efectiva, Mañanas milagrosas, El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo, 23 Hábitos Anti-Procrastinación Cómo Dejar De Ser Perezoso Y Tener Resultados En Tu Vida, El club de las 5 de la mañana. El arte decir no.